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禁断症状? [禁煙]

最期の1本をもみ消してから、1日と21時間。

昨夜は禁断症状が最高潮ッ!って感じ。

こんな感覚があと2,3日続くってこと?

禁断症状だからといって、イライラしたり、手元にタバコがないからってパニックに陥ることはなかった。



今朝、6時前に目が覚める。しかも目覚めがいい。

昨夜ずーっと胸に痞えていた、タバコを吸えば満たされるあの空虚感(?)がない。

もしかして、これは離脱症状を克服したのか?・・・・きっとそうだ。

私がnon-smorker になった朝だった。







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